Como calcular a idade gestacional pela data da última menstruação (DUM)

como calcular a idade gestacional
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Dra. Aline Araújo

Ginecologista e Obstetra
CRM-SP 203476 RQE 99553

Como calcular a idade gestacional é uma dúvida bastante comum entre as mulheres ao descobrirem a gravidez. Isso porque a contagem não tem início no dia da fecundação, e sim  na data da última menstruação (DUM).

Em geral, esse é o padrão adotado porque é difícil identificar o momento exato em que o óvulo foi fertilizado, pois o espermatozóide pode permanecer viável por alguns dias, além da mulher poder ter relações sexuais vários dias seguidos.

Assim, os profissionais da área da saúde preferem utilizar a DUM como referência, pois é um dado mais acessível e confiável para a maior parte das mulheres. 

Continue lendo para entender como esse cálculo funciona e como a ultrassonografia nas primeiras semanas será importante para confirmar a contagem. 

Por que a contagem da gravidez não começa na data da fecundação?

Ainda existe um senso comum bastante difundido de que a gravidez é calculada a partir da data em que o óvulo foi fecundado, o que gera bastante confusão nos cálculos.

Na realidade, os profissionais da saúde preferem utilizar a data da última menstruação (DUM) para esse processo. 

Essa preferência acontece porque é muito difícil determinar com precisão qual é o momento exato em que a fecundação acontece

Em muitos casos, o espermatozoide pode sobreviver por até cinco dias no organismo aguardando a liberação do óvulo, que geralmente acontece na metade do ciclo menstrual. 

Outro fator que dificulta a identificação da data exata é a variação do ciclo menstrual de mulher para mulher. 

Algumas ovulam no 14º dia com um ciclo regular de 28 dias, enquanto outras mulheres ovulam mais cedo ou mais tarde, principalmente as que apresentam ciclos irregulares.

Outro fator que interfere é que, em muitos casos, os sintomas iniciais de gravidez aparecem apenas semanas depois da fecundação, como o atraso menstrual, enjôos, náuseas e a sensibilidade nos seios. 

E, com semanas tendo se passado, é impraticável usar a fecundação como base para o cálculo da idade gestacional. 

Por todos esses motivos, usar a DUM é o método mais prático e preciso, visto que a maioria das mulheres consegue se lembrar da data da última menstruação e essa data traz uma base mais confiável para calcular o tempo da gestação. 

Assim, médicos e gestantes conseguem acompanhar com mais precisão o desenvolvimento do bebê e a previsão do parto.

Como calcular a idade gestacional pela DUM?

Calcular a idade gestacional pela data da última menstruação (DUM) é o método mais utilizado pelos profissionais de saúde para estimar o tempo de gravidez.

Para calcular a idade gestacional, basta você contar as semanas a partir da DUM.

A maioria das gestações dura em torno de 40 semanas, e o cálculo feito a partir dessa data traz uma estimativa confiável da data prevista para o parto (DPP).

Para entender melhor, basta seguir este processo simples: 

  1. Identifique o primeiro dia da sua última menstruação: esse é o ponto de partida para o cálculo. Marque essa data no calendário, pois ela será usada como referência durante toda a gestação;
  2. Conte as semanas a partir da DUM: o próximo passo é contar o número de semanas completas desde o primeiro dia da última menstruação até a data atual. Por exemplo, se a última menstruação ocorreu há seis semanas, isso significa que a idade gestacional é de 6 semanas;
  3. Estime a data prevista para o parto (DPP): a maioria das gestações dura cerca de 40 semanas. Para estimar a data prevista para o parto, adicione 280 dias (ou 40 semanas) à data da última menstruação. Isso dá uma previsão aproximada de quando o bebê nascerá.

Porém, vale lembrar que esse cálculo é uma estimativa, já que nem todas as mulheres possuem ciclos regulares ou ovulam exatamente no 14º dia do ciclo.

Mas, é um método que apresenta-se confiável para a maior parte dos casos. 

Além disso, é um método simples e eficaz, que permite que gestantes e médicos possam acompanhar o desenvolvimento da gravidez desde o início. 

Assim, mãe e bebê recebem cuidados adequados para cada etapa da gestação. 

Entretanto, para confirmar a DPP, a ultrassonografia realizada entre a 6ª e a 8ª semana de gestação pode confirmar a idade gestacional. 

A importância da ultrassonografia nas primeiras semanas de gestação

Agora, você já entendeu como calcular a idade gestacional pela DUM, e é o momento de confirmar essa estimativa. 

Durante a ultrassonografia realizada entre a 6ª e a 8ª semana, o médico verifica o desenvolvimento do embrião e faz uma estimativa da idade gestacional, que deve estar alinhada à contagem feita pela DUM.

Portanto, o ultrassom é uma ferramenta importante para ajustar a DPP, especialmente nos casos em que a mulher não consegue recordar a data da sua última menstruação ou apresenta ciclos irregulares. 

Sendo assim, o exame feito logo no início da gestação é fundamental para:

1. Confirmar a idade gestacional

Embora a DUM seja um método confiável para calcular a idade gestacional, muitas mulheres têm ciclos irregulares ou não se lembram com precisão da data do último ciclo. 

Nesse caso, a ultrassonografia é importante para medir o tamanho do embrião e ajustar a idade gestacional de acordo com o desenvolvimento real do feto. 

Isso ajuda a garantir que o acompanhamento pré-natal seja mais preciso e adequado às necessidades da gestante e do bebê.

2. Verificar o desenvolvimento do embrião

Durante as primeiras semanas, a ultrassonografia é indispensável para verificar se a gestação está se desenvolvendo de forma saudável. 

O exame pode confirmar se o embrião está no local correto (dentro do útero) e se o coração do bebê já começou a bater, geralmente detectável por volta da 8ª semana ou se pode existir alguma complicação na gravidez. 

Esses primeiros sinais de desenvolvimento são importantes para avaliar o risco da gestação.

3. Identificar se há gestação múltipla ou problemas iniciais

A ultrassonografia também pode detectar uma gravidez de gêmeos ou múltiplos, o que muda significativamente o acompanhamento médico. 

Além disso, ela pode identificar problemas como a gravidez ectópica (quando o embrião se desenvolve fora do útero) ou a presença de cistos, o que permite que o médico tome as medidas necessárias o mais cedo possível.

Em resumo, a ultrassonografia nas primeiras semanas é fundamental para confirmar o progresso saudável da gestação e garantir que a mãe e o bebê recebam os cuidados indicados desde o início.

Cuide da sua gestação desde o início! 

Entender como calcular a idade gestacional pela DUM é um passo importante para acompanhar corretamente sua gravidez desde o início. 

Isso porque usar a data da última menstruação facilita o cálculo e, combinado com a ultrassonografia nas primeiras semanas, oferece uma estimativa confiável da data prevista para o parto. 

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